13 Guiding Practices of Every Pyramid Master | पीएसएसएम के 13 मार्गदर्शक अभ्यास

13 Guiding Practices of a Pyramid Master एक Pyramid Master का जीवन होता है..समग्र जीवन… आनंदपूर्ण जीवन…. प्रत्येक Pyramid Master एक रत्न है.. और उनका जीवन समाज के लिए उदाहरण है। Pyramid Spiritual Societies Movement के 18 Principles को तो हम सभी जानते हैं…..इन 18 सिद्धांतों के बाद ब्रह्मर्षि पत्रीजी ने 13 Practices के बारे …

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Meditation at Workplace | ऑफिस में ध्यान क्यों ज़रूरी?

कॉरपोरेट जगत के इस तेजी से भागते दौर में कर्मचारियों के लिए चुनौतियां बढ़ती जा रही हैं। समय के साथ उन्हें अपनी Skills और Creativity को बेहतर करने की ज़रूरत पड़ती है। ऐसे में अगर कोई भी कर्मचारी तनाव भरे माहौल में काम करेगा, तो वह कभी Productivity नहीं दे पाएगा। कोई भी कंपनी खास …

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Mahabharat Se Seekh | Spiritual lessons from Mahabharat

महाभारत.. भारत की वो गाथा है, जिसके कारण धर्म की स्थापना तो हुई, लेकिन लाखों लोगों ने अपनी जान गंवा दी। महाभारत के कारण ही हिंदू धर्म को भागवत गीता का अमूल्य ज्ञान प्राप्त हुआ। ऐसा ज्ञान जो मन में चल रहे द्वंद को शांत करता है। यह विश्व के सबसे लंबे ग्रंथों में से …

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Parivartan | Spiritual Book Review

परिवर्तन.. यह शब्द मानव जीवन को दर्शाता है। मनुष्य का जीवन ही परिवर्तन है, एक ऐसा परिवर्तन जो नई सोच, नई विचारधारा और नए व्यक्तित्व का निर्माण करता है। पुस्तकें हमारे जीवन को परिवर्तित करने में अहम भूमिका निभाती हैं। आध्यात्मिक पुस्तकें पढ़ने से कई फायदे होते हैं। आध्यात्मिक ज्ञान में वृद्धि होती है, जीवन …

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Why Youth Should Meditate? | Answer in Hindi

ध्यान की अत्यंत सरल तकनीक आनापानसति ध्यान है, इस विधि से सरल तकनीक और कोई भी नहीं। इसमें आपको केवल अपनी प्राकृतिक सांसों के साथ बनें रहना होता है। यह किसी भी व्यक्ति के द्वारा और किसी भी आरामदायक स्थान पर किया जा सकता है। बात करें युवाओं कि तो आजकल के युवा (Youth) भी …

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Science of Anapanasati Meditation | Answer in Hindi

आनापानसति (Anapanasati) ध्यान के पीछे विज्ञान है, आना अर्थात आने वाली श्वास, पाना अर्थात जाने वाली श्वास, सति अर्थात दोनों का एक हो जाना। आनापानसति, ध्यान की अत्यंत सरल तकनीक है, जिसमें केवल हमें अपनी श्वासों पर ध्यान देना होता है। ध्यान शरीर से नहीं मन से किया जाता है। हज़ारों वर्ष पहले गौतम बुद्घा …

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Difference Between Yoga & Meditation ? | Answer In Hindi

योग (Yoga) का अर्थ है, जब दोनों हाथों को मिलाकर रखेंगे तो वह योग है और अगर दोनों हाथों को अलग कर दिया तो वह वियोग है। योग कई प्रकार के होते हैं जैसे – कर्म योग, नाद योग, ज्ञान योग, हट योग और ध्यान योग इत्यादि। अपने कर्मों के साथ मिलकर रहने को कहते …

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Difference Between SLEEP and MEDITATION? | Answer In Hindi

ध्यान वो अवस्था है जिसमें आपकी आंखे तो बंद होती हैं लेकिन आप मानसिक (Mentally) रूप से पूरी तरह जागृत होते हैं। मन विचार, शून्य हो जाना ही ध्यान की अवस्था होती है। ध्यान के दौरान हमें अपने भीतर हो रही और अपने आस-पास हो रही हर परिस्थिति के प्रति जागरुकता होती है और नींद …

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Importance of Music in Meditation | Answer in Hindi

ध्यान(Meditation) का अर्थ है अपने भौतिक शरीर (Physical Body) और अपने मन (Mind) पर से ध्यान हटाकर अपनी सांसों को महसूस करना। अपनी भौतिक सांसों को महसूस करने में संगीत के सा ध्यान करते समय संगीत की भूमिका अहम होती है, ध्यान चाहे किसी भी तकनीक (Technique) से करें लेकिन संगीत (Music) के साथ ध्यान …

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Is it important to see Visions in Meditation? | Answer in Hindi

ध्यान(Meditation) का अर्थ है अपने भौतिक शरीर (Physical Body) और अपने मन (Mind) पर से ध्यान हटाकर अपनी सांसों को महसूस करना। ध्यान की अत्यंत सरल तकनीक है आनापानसति (Anapanasati) ध्यान । Meditation की इस प्रक्रिया में केवल अपनी सांसों पर ध्यान केंद्रित किया जाता है। ध्यान के दौरान व्यक्ति कई तरह के अनुभवों को …

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