Spiritual Science

Mahabharat Se Seekh | Spiritual lessons from Mahabharat

महाभारत.. भारत की वो गाथा है, जिसके कारण धर्म की स्थापना तो हुई, लेकिन लाखों लोगों ने अपनी जान गंवा दी। महाभारत के कारण ही हिंदू धर्म को भागवत गीता …

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Parivartan | Spiritual Book Review

परिवर्तन.. यह शब्द मानव जीवन को दर्शाता है। मनुष्य का जीवन ही परिवर्तन है, एक ऐसा परिवर्तन जो नई सोच, नई विचारधारा और नए व्यक्तित्व का निर्माण करता है। पुस्तकें …

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Science of Anapanasati Meditation | Answer in Hindi

आनापानसति (Anapanasati) ध्यान के पीछे विज्ञान है, आना अर्थात आने वाली श्वास, पाना अर्थात जाने वाली श्वास, सति अर्थात दोनों का एक हो जाना। आनापानसति, ध्यान की अत्यंत सरल तकनीक …

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Is it important to see Visions in Meditation? | Answer in Hindi

ध्यान(Meditation) का अर्थ है अपने भौतिक शरीर (Physical Body) और अपने मन (Mind) पर से ध्यान हटाकर अपनी सांसों को महसूस करना। ध्यान की अत्यंत सरल तकनीक है आनापानसति (Anapanasati) …

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Breath Meditation

Learn Anapanasati Meditation in Hindi | PSSM

“आध्यात्मिक स्वास्थ्य जड़ है.. और शारीरिक स्वास्थ्य उसका फल है। ” आनापानसति ध्यान करने की सबसे सरल तकनीक है । पाली भाषा में … आनापानसति शब्द का अर्थ है – …

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