Why Youth Should Meditate? | Answer in Hindi
ध्यान की अत्यंत सरल तकनीक आनापानसति ध्यान है, इस विधि से सरल तकनीक और कोई भी नहीं। इसमें आपको केवल अपनी प्राकृतिक सांसों के साथ बनें रहना होता है। यह किसी भी व्यक्ति के द्वारा और किसी भी आरामदायक स्थान पर किया जा सकता है। बात करें युवाओं कि तो आजकल के युवा (Youth) भी …
